Preguntas Frecuentes – Tu Bienestar es Nuestra Prioridad

En PsicoLiber, sabemos que dar el primer paso hacia la salud mental puede generar dudas. Aquí respondemos las inquietudes más comunes para que inicies tu proceso con total tranquilidad.

1. ¿Qué nivel de preparación tienen los profesionales que me atenderán?

Contamos con un equipo de especialistas de alto nivel. Yahaira Noriko Moya Muñoz es Licenciada en psicología con amplia experiencia en contención emocional y desarrollo de talleres. Ambos perfiles, junto con nuestro fundador, garantizan una atención de excelencia.

2. ¿El enfoque de las sesiones tiene sustento científico?

Totalmente. Trabajamos bajo un modelo de psicología basada en evidencias. Nuestro equipo se actualiza constantemente en enfoques Cognitivo-Conductuales y tendencias modernas como la Activación Conductual para el tratamiento de la depresión, la ansiedad y otros temas relacionados a la salud mental.

3. ¿Cómo sé si el paquete de 8 sesiones es adecuado para mí?

Este paquete es ideal si buscas un cambio duradero y estructural. Se recomienda para quienes desean trabajar objetivos específicos de forma constante, aprovechando las habilidades de nuestro equipo en el diseño de estrategias individualizadas de bienestar.

4. ¿Qué sucede si presento una crisis emocional durante mi proceso?

Tu seguridad es lo más importante. Contamos con profesionales capacitados en contención de crisis y atención al bienestar emocional. Sabremos acompañarte con las herramientas necesarias para recuperar tu equilibrio en momentos difíciles.

5. ¿Puedo tratar otros temas además de la ansiedad?

Sí. Aunque somos expertos en ansiedad, nuestra formación nos permite abordar temas de depresión , inteligencia emocional, resolución de conflictos. Analizamos funcionalmente cada caso para ofrecerte la mejor ruta de mejora

6. ¿Cómo ayudan las guías digitales y físicas a mi terapia?

Son herramientas de apoyo diseñadas para reforzar lo aprendido en sesión. Están basadas en nuestra experiencia creando material psicopedagógico e infografías de salud mental, permitiéndote trabajar en tu bienestar en cualquier momento y lugar.

7. ¿Es complicado agendar y recibir las sesiones en línea?

Utilizamos plataformas intuitivas para que tu única preocupación sea tu crecimiento personal, respaldado por un equipo con gran facilidad para la organización y el uso de tecnologías virtuales. Una vez que realizas la compra de nuestro producto, se te envía un correo electrónico con la información detallada del enlace al cual debes ingresar para acceder a la agenda de Calendly para congelar el día y la hora que estarán disponibles para ti.

8. ¿Qué hace a PsicoLiber diferente de otras plataformas?

La combinación única de rigor académico y calidez humana. No solo somos profesionales con maestrías y certificaciones; somos expertos dedicados a la salud mental y la investigación que mantienen la empatía y la escucha activa como pilares fundamentales de cada sesion.

9. ¿Que diferencia la psicoterapia a coaching?

Para PsicoLiber, Coaching de ansiedad es un programa lleno de herramientas poderosas que ayudan a disminuir la ansiedad, la psicoterapia es un proceso largo y adaptativo al paciente, Coaching de ansiedad es un complemento a la psicoterapia, útil para quienes buscan un plan estructurado en un periodo corto de tiempo.